猪胰1条，鲜玉米1条，淮山15克
调味料
盐5克
做法
1　猪胰洗净，去脂膜，切件；鲜玉米洗净，斩成2～3段。
2　山药洗净，入水浸泡20分钟。
3　把全部用料放入煲内，加适量清水，以大火煮沸后转小火煲2小时，调入盐即可食用。
山药枸杞猪胰汤
制作时间　135分钟
制作成本　12元
专家点评　滋补强身
适合人群　女性
原材料　猪胰250克，山药120克，玉米粒45克，枸杞2克
调味料　盐6克
做法
1　将猪胰洗净，切丁焯水；山药去皮，洗净切丁；玉米粒洗净；枸杞洗净备用。
2　净锅上火倒入水，下入猪胰、山药、玉米粒、枸杞煲至熟，加盐调味即可。
鸡骨草夏枯草煲猪胰
制作时间　135分钟
制作成本　10元
专家点评　强身健体
适合人群　男性
原材料　鸡骨草30克，夏枯草20克，猪胰1条，姜适量
调味料　盐1克
做法
1　猪胰刮洗干净；鸡骨草、夏枯草泡洗干净；姜洗净，去皮切片。
2　净锅注水烧开，放入猪胰，滚去表面血渍，倒出用水洗净。
3　瓦煲装水，烧开后加入鸡骨草、夏枯草、猪胰、姜片，煲2小时后调入盐，盛出即可食用。