神枪电视连续剧全集在线观看剧情介绍:3）“你不应该______________________。”4）“我想__________________________。”（4）认识身体感觉：分享身体的变化。例：心跳加快、出汗等。（5）认识情绪：对照第84页的情绪表，寻找符合自己的表达。（6）认识核心欲求：对照第107页的欲求表，寻找符合自己的表达。（7）认识计划：如果下次出现这种情况，你打算怎么做？写下来并与搭档分享。请求 明确请求的理由并请对方帮助我们都有愿望表达欲求对我来说实在是一件难事。“你想要什么？你觉得你需要什...