大碗茶电影剧情介绍:比如,一周7天,每天刷5次微博,每次看5分钟,那么每一周,花费在微博上的时间就有175分钟,这将近3个小时能做什么呢?比美国疾病控制与预防中心推荐的每周锻炼时长还要多半小时!相对于永远诚实公平的时间,人们总是更容易自欺欺人。美国的一项跟踪人们每周工作时间的研究显示,通常人们会声称自己每周工作超过70小时,可实际上真正的工作时间不足60小时。相差的那些时间,往往也并没有用来做自己真正想做的事情,而是被无所事事地刷刷微博、看看网页,甚至发发呆消耗掉了。想要跳出“假期永远少一天”的怪圈,就一定要对自己...